Corso Gestanti

Il corso gestanti offre un ambiente sicuro per donne in gravidanza, con esercizi in acqua per migliorare il benessere, alleviare tensioni muscolari e favorire la circolazione. Grazie all'effetto galleggiante dell'acqua, gli esercizi sono più facili e piacevoli. Inoltre, il corso promuove il rilassamento mentale e prepara fisicamente al parto,ato da istruttori esperti. Si svolge il mercoledì mattina con l'istruttrice Lucie.