Attività ludico-motorie in acqua per bambini da 0 a 3 anni, accompagnati da un genitore, per favorire lo sviluppo psicomotorio e la familiarità con l'ambiente acquatico.
Programmi di allenamento in acqua, che combinano esercizi di resistenza e aerobici, sfruttando i benefici dell'ambiente acquatico per un workout completo e a basso impatto.